라임은 감귤류의 대표이며, 고향은 동남아시아의 말라카 반도이며, 지중해와 라틴 아메리카에서 큰 인기를 얻었습니다. 이 나무의 열매는 독특한 맛으로 사랑 받고 있으며 석회의 유익한 특성은 의학에 의해 반복적으로 확인되었습니다.
라임의 장점에 대한 설명
특성
라임 나무는 최대 5m까지 자랍니다. 작은 잎은 아름다운 조밀 한 왕관을 형성하며 때로는 가지에 짧은 가시가 형성됩니다. 문화는 주로 향기로운 과일로 유명합니다.
그들은 타원형이며 작고 녹색이며 얇은 피부의 레몬과는 바깥으로 다릅니다. 펄프는 씨앗이없는 연한 녹색의 신맛과 육즙입니다.
유익한 특징
라임은 건강에 좋으므로 신선한 과일은 음식에 섭취하는 것이 좋습니다.
미네랄 (칼륨, 인, 철, 칼슘, 티아민, 펙틴, 리보플라빈)이 들어 있습니다. 라임에는 비타민 A, B 및 C가 들어 있습니다.
신선한 라임의 장점 :
- 그것은 심장 혈관 시스템의 기능을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.
- 감귤류의 펙틴은 몸에서 독성 물질을 축적하고 제거합니다.
- 죽상 경화증을 예방하고 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 비타민 C의 도움으로 콜라겐이 형성되어 피부 탄력을 향상시킵니다.
- 신경계를 진정시키고 기분과 전반적인 건강을 향상시킵니다. 겨울철에는 면역력을 강화하고 바이러스와 박테리아와의 싸움에서 신체를 강하게 만드는 데 없어서는 안될 필수 요소가되었습니다.
- 방부제 및 항염증제로 작용합니다. 전염병, 편도선염, 감기 치료에 사용됩니다.
- 소화관에 유익한 효과가 있습니다. 스트레스 관련 장 염증을 완화시킵니다.
- 충치로부터 치아를 보호하고 유해한 침전물을 제거하며 출혈 잇몸을 치료합니다.
감귤 애호가는 과일을 실험 해 볼 수 있습니다. 건조되면, 루미가 얻어지고, 건조 된 형태로 금귤 라 불린다. 그 후 과일의 칼로리 함량이 증가합니다.
과일은 신선하게 섭취하는 것이 좋습니다.
미네랄은 활력 징후를 개선 할 수 있습니다.
- 구리 및 철분 조절 헤모글로빈 및 콜레스테롤 수치, 빈혈 예방 및 근골격계 및 피부 특성 강화;
- 칼슘은 뼈, 조혈 시스템에 필요합니다.
- 인산염은 지방, 탄수화물, 단백질을 분해하고 체중 감량, 에너지 저장 및 전달에 유용합니다.
Zest는 우수한 항균 및 방부제입니다. 에센셜 오일과 과일 산으로 위장과 내장에 좋습니다. 풍미가 풍성한 피톤치드는 계절성 감기와의 싸움을 돕습니다.
잎 추출물은 요리 (향신료, 오일, 향료 성분에 포함), 화장품 및 향수에 사용됩니다. 그들의 특별한 향기로 인해 자연 공기 청정기로 사용할 수 있습니다. 일부 국가에서는이를 위해 각 집마다 항상 몇 개의 잎이 있습니다.
사용 특징
영양가 : 100g 당 30kcal
레몬만이 체중 감량에 도움이되는 것은 아닙니다. 석회 주스를 물과 함께 섭취하면 여성과 소녀를위한 맛있고 건강한 음료를 얻을 수있어 신진 대사를 촉진하고 지방을 태 웁니다. 이 경우 체중 감량은 자연스럽게 발생하며 금기 사항이 없습니다.
라임은 미용사에게 많은 양의 비타민 C와 감귤류의 플라 보미 이드가 유익합니다. 식물의 모든 부분의 거의 추출물은 다양한 화장품에 포함되어 있습니다. 크림이나 에센셜 오일이 피부에 좋습니다.
탈취제는 악취를 가리면서 땀을 줄입니다. 또한 우수한 각질 제거제입니다.
금기 사항
이 제품은 대량으로 섭취하면 해로울 수 있습니다. 금기 사항도 있습니다 : 높은 산도, 소화성 궤양, 위염, 췌장염.
이 경우 사용을 완전히 포기해야합니다. 화학 성분은 치아 법랑질에 부정적인 영향을 미치므로 치과 의사는 석회가 함유 된 음식이나 음료를 먹은 후 입을 헹구는 것이 좋습니다. 어떤 형태로든 씨앗을 먹을 수 없으며 독이 들어 있습니다. 우리는 라임 단백질이 몸에 들어갈 때 알레르기 반응의 가능성을 잊어서는 안됩니다.
라임 해와 사용 | 슬리밍 라임, 말린 라임 혜택, 라임 라임,
라임의 유용한 특성. 라임의 혜택과 유해. 라임에 대해 알아야합니다!
건강하게 살아라! 레몬 대 라임. (2016 년 6 월 10 일)
결론
라임은 독특하고 건강한 과일, 인간을위한 비타민의 실제 창고입니다. 요리, 식품 산업, 의약품, 화장품 및 향수 분야에서 사용됩니다.
매년 건강상의 이점과 함께 사용하는 것이 점점 더 대중화되면서 사람들은식이 요법, 질병의 치유 및 예방 방법, 체중 감량 방법에 그것을 포함시킬 가능성이 높아졌습니다.
피해를 입지 않도록 적당히 소비해야합니다.