포멜로 (pamela)는 연한 향기와 황록색, 섬세한 펄프 및 감귤 향이 나는 과일입니다. 당뇨병이있는 포멜로는 섭취가 가능하지만 수량이 제한되어 있습니다. 과일은 일년 내내 판매되고 있으며 유용한 특성이 많으며 비교적 저렴한 가격입니다.
당뇨병을위한 포멜로
속성과 내용
포멜로 (Pomelo)는 감귤류 과일로 당뇨병 환자에게 권장됩니다. 비타민 A와 C가 풍부합니다.
- 비타민;
- 단백질;
- 지방산;
- 에센셜 오일;
- 섬유;
- 펙틴;
- 금연 건강 증진 협회.
고품질 과일은 반점이나 줄무늬가없는 고른 색을 have니다. 피부가 단단하면 과일은 맛이없고 건조합니다. 이 경우 과일의 윗부분은 반드시 직경 2cm까지의 밀도가 높아야합니다.
모든 미세 요소는 인체의 과정에 적극적으로 영향을 미치고 유익한 영향을 미칩니다. 과일의 유익한 특성은 피부의 구조를 개선하고 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
포멜로의 해로움과 장점
과일은 비타민을 제공하기 때문에 의사는 타입 1과 타입 2 당뇨병에 포멜로를 섭취 할 것을 권장합니다. 포멜로 주스는 인체의 포도당 수치를 감소시킵니다. 이 과정은 2 형 당뇨병에서 서지가 발생하는 것을 방지하기위한 것입니다.
과일은 칼로리가 적으므로 (35 kcal) 먹는 것이 그림에 어떤 영향을 미치는지 걱정할 필요가 없습니다. 여분의 파운드가 추가되지 않습니다. 또한 과일은 체중 조절에 도움이되며 유익한 효소 조성물의 도움으로 지방을 분해합니다. 조성물의 칼륨 및 펙틴으로 인해 과일은 혈압을 조절하고 죽상 경화성 플라크를 제거합니다.
포멜로는 당뇨병에 해로운 췌장에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 에센셜 오일 덕분에 인체는 바이러스 성 및 전염병을보다 쉽게 견딜 수 있으며 면역력을 높이고 일반적으로 건강을 향상시킬 수 있습니다.
과일은 개인적으로 편협하거나 식사량이 증가한 사람들에게만 해를 끼칩니다. 감귤류 제품을 다량 섭취하면 알레르기가 나타납니다.
포멜로 소비량
과일은 2 형 당뇨병으로 섭취 할 수 있습니다
포멜로의 혈당 지수는 30 단위이며 제 2 형 당뇨병 환자의 한계보다 훨씬 낮습니다. 따라서 제 2 형 당뇨병의 포멜로는 위험하지 않은 제품입니다.
일부는 최대 150g의 펄프를 함유해야하므로 큰 과일은 여러 부분으로 나누어야합니다.
이 과일의 주스도 마실 수 있지만 이점을 얻으려면 한 번에 100ml 이하로 제한됩니다. 포멜로 사용의 모든 복용량은 주치의가 당뇨병 환자에 대해 계산합니다.
금기 사항
음식 에이 과일을 사용하는 것에 대한 금기증은 위의 산도가 증가하는 궤양과 위염입니다. 포멜로 주스에는 엽산과 천연 아스코르브 산이 포함되어있어 위액, 염증성 궤양 및 침식의 산도를 증가시킵니다.
신염 및 요로 결석증 (과일이 요관의 퇴적 과정을 활성화시킵니다) 또는 알레르기 (발진, 가려움증, 부기, 호흡 곤란)에 문제가 발생합니다. 인체에 대한 포멜로의 영향 요인은 유익하며 당뇨병 환자에게 가장 중요합니다. 금기 사항을 듣는 것이 좋습니다.
그릇
당뇨병 환자는 바람직하게는 갓 짜낸 포멜로 주스를 섭취하는 것이 좋습니다. 동시에 과일은 금속 과즙 짜는기구를 사용하지 않으면 더 유용합니다.
감귤은 자연적인 형태로도 유용합니다.식이 섬유가 인체에 들어가는 방식으로 변비를 예방하는 효과적인 방법입니다.
결론
포멜로는 다양한 요리와 결합되어 독특한 맛으로 풍부합니다. 과일은 모든 샐러드, 심지어 육류를 상쾌하게합니다.
당뇨병을위한 포멜로 (Pomelo)는 식단을 다양 화하고, 그 맛으로 인해 요리 된 요리를 즐겁게 즐길 수 있습니다. 포멜로는 당뇨병을 치료할 수 있지만 복용량을 조절하지 않으면 과일은 신체에 해 롭습니다.